東村山の当ピラティス教室は皆様の健康をサポートします
東村山の当ピラティス教室は体幹の強化にも効果があります
東村山のピラティス教室・Shiori Ballet Classは、無理なく続けられるレッスンを行っておりますので、気軽に当教室をご利用ください。体幹を鍛え、ダイエットや血行促進にも効果があるといわれるエクササイズであり、当教室は幅広い年代の方に参加していただけ、肩こりや腰痛等の体の不調改善にも期待ができますので、定期的に体を動かしたい方にぴったりです。
東村山でピラティス教室をお探しなら、駅から近く、通いやすいShiori Ballet Classへお問い合わせください。
東村山の当ピラティス教室はバレエクラスの方も利用できます
Shiori Ballet Classは、バレエクラスももちろんございますので、バレエに興味がある方も気軽にお問い合わせください。当教室は、バレエクラスに月謝制で参加されている方には、特別価格でレッスンを受けていただけ、バレエにも大切な体幹を強化することができます。体幹が強くなれば、バレエの上達をサポートできる要素が高まります。
その他にも当教室では、身体を正しく使う方法や体のバランスを調整することを意識しながら楽しく、レッスンが受けられます。経験豊富なインストラクターによる指導で、初心者の方でも気軽に始めることができます。バレエを習っている方や運動不足解消のためのエクササイズをお探しの方、ダイエットを始めようとお考えの方も気軽にShiori Ballet Classへご連絡ください。
東村山の当ピラティス教室は幅広い年代の身体作りに利用できます
Shiori Ballet Classは、バレエスクールもあり、子供から大人まで幅広い年代の方に楽しんで利用していただける教室ですので、遠慮なく当教室へお問い合わせください。当教室では、初心者の方から経験者の方まで気軽に参加できる料金設定で、かつビジター料金(都度払い)もありますので、お時間のある時に自由にレッスンを受けていただけます。レッスンのご予約は、お電話やメール、ホームページ内のフォームで受け付けております。
また、当教室では、小学生前の歳くらいまでのお子様と親子で参加いただける親子教室も企画し、開催予定は当教室のブログやホームページでもご案内しております。年齢を気にすることなく、幅広い年齢層の方に参加していただける当教室で身体作りを始めてください。
東村山にある当教室のピラティスは続けられるエクササイズです
当教室では、幅広い年代の方に参加いただけ、駅から近く通いやすい場所と続けやすい料金設定ですので、気軽に当教室へご参加ください。また、日頃あまり運動をしない方やダイエットを始めたい方、バレエを習っている方にもおすすめできるエクササイズで、美しいプロポーション作りにも効果的です。
また、激しい運動は難しいという年代の方や肩こり、腰痛でお悩みの方にも最適なエクササイズで、体の不調を改善する効果もあり、長く続けられるエクササイズとして人気が高まってきております。当教室では、安心の料金設定で月謝制ではなくビジター料金としており、参加できる時にご利用いただけますので、無理なくエクササイズを楽しんでいただけます。
当教室へのお問い合わせは、お電話やメール等を通じてご連絡ください。